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전자레인지에 2분 데워먹는 오트밀이다.
아침에 밥이 없으면 죽을 먹는 느낌으로 요즘 섭취중이다.
사발에 오트밀을 뜯어서 준비
지정컵에 물2컵 붓는다
전자레인지에 2분 돌린다
데죽하면 적당하게 생수를 좀 부은다음
반찬이랑 먹으면 된다
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