모유수유 하기 위한

출산후 모유수유를 1년 정도 하고싶은데
잘 안된다. 계속 물려야 한다.
회음부가 아파서 앉아 있는게 쉽지 않은데
어찌해야할까.. 어여 나아라..

하루 수분섭취 2리터
3시간마다 물리기 & 유축 (8-12번)

분유 480 먹고있음
가루분유 추천해주심
퇴소시 젓병2개랑 가루분유 챙겨주심
급할때 먹일 수 있게
7일 퇴소교육
젖병 젖꼭지는 주수로 구매

<기저귀사용량측정>
11/30 : 2번 대변 / 9번 소변 (하루 기저귀 소비량 체크해보면 하루 11개 사용, 일주일동안은 77개, 한 달이면 330개정도 사용한다는 이야기 / 초보엄마는 기저귀 갈아주다가 실수하면 더 씀. 350개?정도)

<분유측정>
11/25 : 30ml / 3시간마다
12/1 : 60ml / 3시간마다

<아기 몸무게 체크>
11/25 : 3.185g
11/30 : 3.44g
12/1 : 3.52g

<산모 몸무게 체크>
임신전: 70kg 대
출산전: 65kg
출산후: 58kg
* 임당, 간수치, 변비, 입덧 등 있었음
* 출산 전 간수치 높아서 대학병원 안내받음. 약먹음.
* 임당으로 인슐린 안 맞으려고 식단조절함. 풀(식이섬유)만 먹어서 기운없어서 넘어짐. 위장이 꼬이고 아가가 힘들어해서 식단 다시 짬. 채소도 익혀먹는 것으로 배치. 단백질 추가함